ファスティング ダイエット 方法

『ファスティング ダイエット』は芸能人も行っている人気のあるダイエット法です。

ファスティング ダイエット
ファスティングはダイエット効果だけではなく、
乱れた食生活改善、体の力を発揮できるようにリセットさせる方法です。

ファスティング ジュースで３日間の集中ダイエット！
ミネラル（マグネシウム）・酵素を豊富に含んだ発酵野菜ジュース。
ファスティング ジュースは芸能人・格闘家も愛用のダイエットジュースです。

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ファスティング ダイエット 方法
ファスティング ジュースを食事の代わりに補うという方法
ファスティング・ダイエットは３日間、ファスティング・ジュースと水分のみで過ごすのが理想的なやり方です。
この３日間は他の食べ物を口にできませんが、ファスティング・ジュースだけで１日に約９００キロカロリーのエネルギーが摂取できます。

しかし、生活や仕事環境などの都合により、３日間の断食は物理的に不可能な方には、１日ファスティングや半日ファスティングという方法もあります。
ちょっと自信がないという方でも、これなら気軽に始めることができます。
 

ファスティング 宿泊施設でプチ断食を体験してみるのもおすすめです。

最近では、ファスティングを宿泊施設などで楽しみながら行なう方も増えているようです。

ここでは、ファスティングプランがある旅館やホテルをご紹介しますね！
あなたも、チャレンジしてみてはいかがですか。

こちらのファスティングプランは大人気のようです！

ファスティング２泊３日SPECIALプランよりご覧ください。

＞＞　神戸　西神オリエンタルホテル 　

詳しくは宿泊プランをご覧ください。（期間限定で行っている場合もあります。）

＞＞　南海薬草館

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